Preparação
Descongelar por 30 min. Colocar em recipiente adequado e aquecer à 180ºC por 15 min. no forno ou fogão ou aquecer por 3-5 min. no microondas
Declaração Nutricional
Porção: 250g (1 unidade) |
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Por 250g | %DR* | |
– Valor energético | 256Kcal/1077Kj | 13% |
– Hidratos de carbono | 42g | 16% |
Dos quais Açúcares | 5,6g | 6% |
– Proteínas | 12g | 24% |
– Lipídios totais | 2,8g | 4% |
Dos quais saturados | 2,2g | 11% |
Fibras | 7,8g | 31% |
Sal | 1,2g | 20% |
(*)% Dose de referência para um adulto médio (2.000kcal/ 8400kj). |
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